Si vous êtes un mauvais patron, vous le savez probablement, notamment parce que vous mettre en colère sur vos rapports directs vous fait penser à une libération. Mais de nouvelles recherches montrent à quel point les avantages de la ventilation sont limités dans le temps et à quelle rapidité vous les payerez.
Un chercheur en commerce de la Michigan State University a examiné les avantages que les gestionnaires abusifs retirent de la réprimande de leurs employés. Il a estimé que personne ne se comporterait de la sorte, avec des conséquences si évidentes, s'il n'en retirait rien. Il s’avère que de mauvaises explosions sont une manière à demi consciente de conserver l’énergie. Un patron abusif utilise son énergie mentale en supprimant ce comportement, ce qui crée une fatigue mentale. Votre imbécile se sent rajeuni et capable de se concentrer après s'être déchiré en vous.
Bien sûr, rien de tout cela n'excuse ce comportement et ce superviseur n'en profite pas indéfiniment. Les données ont montré qu'après environ une semaine, souvent moins, la méfiance et le ressentiment des employés maltraités l'emportaient sur le soulagement ressenti par le patron. Bien entendu, à long terme, cela crée un environnement toxique dans lequel les employés ferment, sabotent leur travail et souvent tout simplement.
Comme dans la plupart des problèmes de bureau, une communication claire et honnête peut court-circuiter les impulsions qui nuisent le plus aux relations de travail. Des pauses fréquentes et programmées peuvent également aider les superviseurs à faire le point sur leur état émotionnel. L'Institut pour l'information scientifique sur le café (oui, c'est vrai) vient d'annoncer que près du tiers des employés de bureau ne prennent pas de pause-café car ils sont trop occupés et 11% ont déclaré ne pas prendre de pause pendant la journée. du tout.
Enfin, si vous vous sentez dépassé par vos tâches, contactez vos collègues, en particulier au niveau de la direction. Obtenir le soutien de personnes qui savent d'où vous venez peut non seulement vous aider à libérer en toute sécurité vos frustrations, mais également à générer de l'énergie relationnelle pour vous aider à passer votre journée à fond.