Nous voulons tous nous donner, à nous et à nos êtres chers, la meilleure vie possible. Cela signifie généralement de prendre chaque jour de grandes et petites décisions concernant l'argent, le temps et l'énergie. Il est facile de rester coincé dans sa propre bulle sociale et de penser qu'il n'y a qu'un seul moyen d'être heureux. La vérité est que la plupart des gens à la maison et dans le monde peuvent vous dire de vous soulager.
Une étude internationale récemment publiée cette semaine a examiné les conceptions de la vie idéale dans neuf lieux principaux: Australie, Chili, Chine, Hong Kong, Inde, Japon, Pérou, Russie et États-Unis. Ces pays couvrent une variété de cultures et de perspectives, et les données proviennent de près de 2 400 participants. Ces participants ont évalué plusieurs idéaux personnels et sociaux, notamment le bonheur, la moralité, la liberté individuelle, la sécurité nationale et l'estime de soi. Si vous êtes un perfectionniste convaincu, les résultats risquent de vous surprendre.
"Nos recherches montrent que le sens de la perfection est étonnamment modeste", a déclaré le premier auteur, Matthew J. Hornsey, dans un communiqué de presse. "Les gens voulaient avoir des qualités positives, telles que la santé et le bonheur, mais pas à l'exclusion d'autres expériences plus sombres - ils voulaient environ 75% d'une bonne chose."
Il est important d'avoir de la motivation et de l'ambition. Mais il est également important de comprendre quelle est la pression externe à laquelle vous succombez et quel est le mode de vie qui vous rendra vraiment heureux. Ce n'est jamais un mauvais moment pour évaluer votre bonheur et vos objectifs, et pour comprendre pourquoi vous avez si faim de ces objectifs. Si vous tracez votre parcours parce que c'est vraiment votre propre parcours, c'est la chose la plus importante.