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La population américaine âgée de 65 ans et plus doublera entre 2000 et 2030, selon l’Administration on Aging. Les régimes Medicare et autres régimes d’assurance maladie conçus pour cette population vieillissante incluent une prestation d’exercice appelée SilverSneakers. Les instructeurs SilverSneakers sont formés par le programme de remise en forme SilverSneakers de Healthways pour enseigner aux personnes âgées des exercices qui développent la force, l’équilibre, l’endurance et la flexibilité. Les établissements SilverSneakers recherchent des instructeurs de 18 ans et plus ayant une expérience des domaines de l’aérobic, du yoga et du cardio-training.
Étape
Obtenir une certification CPR. La certification RCP peut être obtenue auprès d’un centre local de la Croix-Rouge. La Croix-Rouge américaine enseigne régulièrement des cours de RCR et de premiers secours dans différentes villes du pays. Vous pouvez trouver une classe près de chez vous en entrant un code postal dans l'outil de recherche de classe de formation disponible sur le site Web de la Croix-Rouge (voir Ressources).
Étape
Qualifiez-vous pour une certification d'exercice ou obtenez un diplôme d'études collégiales de deux ou quatre ans. Les instructeurs doivent être titulaires d'un diplôme ou d'une certification avant de devenir un instructeur SilverSneaker. Les diplômes acceptables sont ceux en sciences de la santé ou en exercice, récréation de l'éducation physique. Les certifications acceptables doivent être reconnues à l'échelle nationale et inclure celles offertes par l'American Council on Exercise, le YMCA ou l'Aerobics and Fitness Association of America (voir Ressources).
Étape
Contactez votre organisation SilverSneakers locale et renseignez-vous sur les postes d’instructeurs disponibles.Les instructeurs SilverSneakers sont embauchés et payés par l'organisation locale et non par l'organisation nationale. Demandez quelles classes ont besoin d'instructeurs et choisissez-en un ou plusieurs que vous souhaitez enseigner. Demandez comment appliquer et former pour enseigner ces cours spécifiques.
Étape
Assistez à un cours de formation d'instructeur offert par SilverSneakers. Le cours de formation devrait être pour la classe que l'instructeur aimerait enseigner. Une inscription en ligne gratuite au centre de ressources pour instructeurs SilverSneakers est nécessaire pour visualiser les ateliers en cours (voir Ressources).
Étape
Assistez à l'atelier sur la force musculaire et l'amplitude de mouvement enseigné par l'organisation SilverSneakers. L'atelier doit être terminé au cours de la première année d'enseignement d'une classe SilverSneakers. Une classe peut être localisée via le centre de ressources pour instructeurs en ligne sur le site Web de Healthways. (voir Ressources)
Étape
Remplissez les conditions requises pour la re-certification afin de continuer à enseigner SilverSneakers. SilverSneakers exige que ses instructeurs assistent à un atelier SilverSneakers tous les quatre ans pour chaque format de classe SilverSneakers enseigné. La certification actuelle de RCP doit être maintenue. Les certifications CPR de la Croix-Rouge américaine sont généralement valables pour deux ans.