Le minimalisme ne va pas n'importe où, et étant donné ses ventes de livres en cours, Marie Kondo, une magie qui change la vie, n'est pas non plus. Réduire vos biens ne doit pas nécessairement être tout ce que vous voulez. Si vous aimez l'idée de perdre ce qui ne «suscite pas la joie» mais que vous ne comprenez pas très bien, essayez de vous contenter de simples calculs.
Ann Lightfoot, expert en désencombrement, a parlé Thérapie d'appartement la semaine dernière à son sujet "méthode de 10 pour cent." Le processus commence comme KonMari, en faisant glisser toutes vos possessions vers l’extérieur pour les voir toutes en même temps. Lightfoot vous demande ensuite de le combiner à l'identique - toutes vos baskets vont dans une pile, tandis que tous vos pantalons de travail vont dans une autre, et ainsi de suite. Ensuite, vous prenez le tout et vous vous posez la question: si vous deviez réduire cela de 10%, lesquels iraient?
L'astuce consiste à décomposer votre analyse en un minimum d'éléments. Tout d’abord, en considérant vos objets comme une masse gérable, puis en catégories, vous n’aurez pas à vous affoler pour des tas de déchets illicites imaginaires et indifférenciés. Vous avez un petit boulot devant vous à la fois, et une réduction de 10% peut prendre une partie de vos émotions lors de la prise de décision. Si vous finissez par en jeter plus, génial. Mais tout ce que vous avez à faire pour commencer est une accise de 10%.
Le désencombrement peut vous rapporter un peu d’argent si vous êtes avisé de vendre ce que vous définissez gratuitement. Mais surtout, cela peut être extrêmement bénéfique pour votre santé mentale, ce qui peut également vous suivre. N'attendez pas l'étincelle de votre inspiration, examinez les chiffres et voyez comment vous pouvez améliorer votre espace de vie.